WAS SIND ÄTHERISCHE ÖLE?
Viele Menschen denken bei ätherischen Ölen zunächst an ihren angenehmen Duft und die mögliche entspannende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Doch sie sind viel mehr als das! Wenn wir sie aus biologischer Sicht betrachten, haben sie ein viel breiteres Wirkungsspektrum. Sie sind die sekundären Stoffe einer Pflanze, die ihr als Teil ihres Überlebensmechanismus dienen. Sie schützen die Pflanze vor negativen äußeren Einflüssen wie Insekten oder Pilzen und dienen auch als Schutz bei Verletzungen, zum Beispiel durch ihre antibakteriellen Eigenschaften in Baumharzen.
Ätherische Öle sind winzige, stark flüchtige Substanzen, die sich sofort in der Luft verteilen, sobald sie freigesetzt werden. Dieser Duft wird über die Nasenschleimhaut aufgenommen, über den Riechnerv zum Gehirn weitergeleitet und im limbischen System verarbeitet. Das limbische System ist verantwortlich für Emotionen, Stimmung und Erinnerungen. Diese Reize werden dann in physische Reaktionen umgewandelt und bewirken die Freisetzung von Neurotransmittern wie Noradrenalin oder Endorphinen. Somit können die ätherische Öle auf ihre eigene Art uns Menschen aber auch die Tiere im Leben unterstützen.
Anwendungsmöglichkeiten
Entdecke jetzt die spannenden Möglichkeiten der ätherischen Öle! Es gibt drei faszinierende Arten, wie du diese wunderbaren Düfte nutzen kannst: Aromatisch, auf der Haut und sogar innerlich. Doch Achtung, es ist äußerst wichtig, dass du ätherische Öle mit höchster Reinheit verwendest, besonders wenn du sie innerlich einnehmen möchtest. Nur so kannst du sicher sein, dass sie für Mensch und Tier unbedenklich sind.
Bitte beachte, dass bei der Anwendung auf Tieren immer eine Rücksprache mit einem Tierarzt oder Therapeuten erforderlich ist. Unverdünnt sollten ätherische Öle niemals bei unseren geliebten Vierbeinern angewendet werden, denn manche Öle sind für sie nicht geeignet. Ihre empfindliche Nase ist zudem viel sensibler als unsere.
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Aromatisch
Die Verwendung eines Kaltwasser-Diffusors ist die einfachste Methode, um ätherische Öle einzusetzen. Durch diesen Diffusor werden die Ölpartikel in der Raumluft verteilt, ohne dass dabei die empfindlichen Moleküle durch Hitze zerstört werden. Beim Einatmen gelangen die Öle über die Nase in unser limbisches System. Außerdem gelangen die kleinen Moleküle über die Luft und unsere Lunge in den Blutkreislauf und wirken dort auf sanfte Weise. Eine alternative Methode besteht darin, 1-2 Tropfen in die Handflächen zu geben und das Aroma einzuatmen. Wir empfehlen die aromatische Anwendung besonders bei emotionalen Themen.
Äußerlich
Die ätherischen Öle haben sowohl lokal als auch ganzheitlich eine Wirkung auf die Haut. Du kannst gezielt an der betroffenen Stelle mit Massagen, Kompressen oder einem Tropfen Öl arbeiten. Die Moleküle gelangen dann über die Haut in den Blutkreislauf. Um die Öle zu verdünnen, empfehlen wir dir die Verwendung eines Trägeröls wie beispielsweise fractionated Coconut Oil von dōTERRA oder einer neutralen Hautpflege in Bio-Qualität. Wenn es um die Anwendung bei Kindern, älteren Menschen oder Tieren geht, ist eine stärkere Verdünnung ratsam.
Innerlich
Die hochwertigen und reinen Öle von dōTERRA sind perfekt geeignet, um Ihren Körper von innen zu stärken. Sie können sie ganz einfach unter der Zunge einnehmen, in ein Wasserglas geben oder beim Kochen verwenden. Die Wirkung entfaltet sich auch, wenn Sie die Öle in einer leeren Kapsel (sog. Veggie Cap) einnehmen und sie über den Verdauungstrakt freigesetzt werden.
Auch bei unseren Tieren ist es möglich, ausgewählte Öle oral einzunehmen. Vorab sollten Sie jedoch Rücksprache mit Ihrem Tierheilpraktiker oder Tierarzt halten. Bitte beachten Sie auch hier stets die Verdünnung mit einem Trägeröl.
